よい歯（418）の日

生涯にわたり自分の歯を２０歯以上保つことにより

健全な咀嚼能力を維持し、健やかで楽しい生活を

すごそうという８０２０（ハチマル・ニイマル）運動

が提唱・推進されています。

これは80歳で自分の歯を20本保とうという運動です。

しかし現在、50歳以降では平均して

２年に１本強の歯が喪失しており

60歳ですでに17.8歯と20歯を下回り

80歳以上の１人平均現在歯数は4.6歯となっているようです。

歯の健康を維持するためには

１．定期的な歯石除去、歯面清掃

２．定期的な歯科検診と早期治療

が大事になってきます。

今からでも遅くありません。

心がけましょう(^^)